leefstijl

Gezondheidsplatform voor jou

Je wilt graag iets aan je lichaam doet omdat je niet goed in je vel zit. Of je wil graag afvallen maar dat lukt jou niet. Neem dan een kijkje op de gezondheidsplatform van Iboyatraining.

Je kan ook bijvoorbeeld denken aan een ziekte die je hebt opgelopen tijdens het werken. Het kan misschien doordat je hard werkt maar je eigen lichaam niet goed laat rusten. Wanneer je hard hebt gewerkt is het belangrijk dat je lichaam rust heeft. Je moet daar goed mee om kunnen gaan om dat te voorkomen voor de volgende keer. Dit proces is erg belangrijk en op de gezondheidsplatform van Iboyatraining kan je er alles over vinden. 

Risico’s voorkomen in het leven

Er zijn veel risico’s als het gaat om gezondheid. Er zijn veel ziektes in de wereld die jouw gezondheid aan kan tasten. Het is zelfs bij sommige ziektes dat je bepaalde dingen nooit meer kan doen. Je kan voor de gezonde pad gaan van het leven of juist de slechte pad. Je kan er voor kiezen om elke weekend te feesten te drinken en drugs gebruiken of juist het gezonde pad kiezen. Door de gezonde pad te kiezen voorkom je veel ziektes in het leven en leef je je leven met een fit gevoel. Ook voorkom je de kans dat je eerder dood gaat. Iboya kan jou hierbij helpen om fitter door het leven te lijden. Zij zal jou dan persoonlijk begeleiden. Ze zorgt ervoor dat jij stapjes blijft zetten in het leven en niet zomaar opgeeft.